UNSW (University of New South Wales), Sydney, Australia

Det viktigste f?rst: Jeg er s? glad for at jeg valgte ? dra p? utveksling til Sydney! Det er en opplevelse jeg ikke ville v?rt for uten, b?de fordi Sydney er en superkul by som byr p? det beste av b?de by- og strandliv, men ogs? fordi det har v?rt s? fint ? studere medisin i et annet land og p? et annet spr?k. Vurderer du ? s?ke utveksling til UNSW kan jeg anbefale det p? det varmeste. Om du har sp?rsm?l ang. s?knaden eller underveis er det bare ? sp?rre!

Studieopplegg

I phase 3 har studentene p? 5. og 6. ?ret rotasjoner med ulike fag. Som utvekslingsstudent starter du med 8 uker med enten obstetrikk og gynekologi eller pediatri, f?r du bytter fag. 6. ?rsstudentene har electives i starten av januar, s? de ser man gjerne ikke noe til f?r de siste ?tte ukene av semesteret.

Mesteparten av undervisningen foreg?r p? sykehusene i Randwick, men enkelte forelesningsdager i O&G er lagt til andre sykehus i Sydney-omr?det. Det kan v?re ganske lang reisevei til disse sykehusene, men det var aldri noe problem mtp. transport.

Forberedelser

Studentene p? UNSW har allerede hatt noe pediatri, obstetrikk og gynekologi f?r de starter phase 3. Det er forventet at basalkunnskapen sitter f?r undervisningen starter, s? anbefaler derfor ? lese seg opp p? anatomi/fysiologi p? forh?nd, selv om dette er noe man kan gj?re i l?pet av semesteret og.

Obstetrikk & gynekoloogi

Perioden med obstetrikk og gynekologi startet med et par forelesningsdager. Mesteparten av den kliniske undervisningen er clinics eller vakter p? f?destua, i tillegg til at du f?r tildelt en mentor for perioden som du m?ter ukentlig.

Oppsummert er de ulike undervisningsformene:

Lectures: Det er omtrent en forelesningsdag i uken de f?rste fem-seks ukene av perioden. Dette er typisk ganske lange dager med mange forelesninger og f? pauser. Foreleserne stiller mange sp?rsm?l underveis, og studentene deltar aktivt i undervisningen. Forelesningene er ment som intro til et tema, og man m? derfor regne med en del selvstudie.

Mentor meeting: I starten av semesteret f?r du tildelt en mentor (som regel overlege i obstetrikk/gynekologi) som du m?ter ukentlig (eller oftere) sammen med 2-3 andre studenter. Det er litt ulikt hvordan mentorene organiserer dette, men vi satte av en time/halvannen hver uke hvor vi presenterte hver v?r case og diskuterte i etterkant. I tillegg forventet mentoren v?r at vi m?tte opp p? de ulike poliklinikkene og operasjonene han hadde i tillegg til den timeplansfestede undervisningen v?r. Dette var tidvis ganske hektisk, men noe vi hadde stort l?ringsutbytte av. Det er ogs? mentoren v?r som gav oss tema for litteraturoppgaven og vurderte denne.

Clinics: Dette er i hovedsak hospitering p? poliklinikk. Det varierer litt hvor mye utbytte man har av dette, men hvis du er litt fremp? er det gode muligheter for ? ta imot pasienter p? egenh?nd og referere disse til ansvarlig lege, i tillegg til at man f?r ?ve p? ? unders?ke og andre praktiske prosedyrer.

Clinical review: Hver fredag i perioden m?tte vi en av overlegene og en LIS i obstetrikk der vi diskuterte ulike caser og problemstillinger. Vi kunne ogs? ta opp temaer vi ?nsket ? l?re mer om.

Operating theatre: I l?pet av perioden blir du satt opp p? fire vakter p? operasjonsstua, enten morgen (8-12) eller ettermiddag (13-17). Du b?r komme en time f?r for ? ta anamnese p? pasientene som skal opereres (dette gjelder ikke dersom du er satt opp p? akuttstua). Hvis det er en gynekologisk pasient kan du sp?rre pasienten om samtykke til ? utf?re GU, i s? fall er det viktig at dere fyller ut samtykkeskjema til unders?kelse og gir det til operasjonssykepleieren. Mange av kirurgene er ivrige p? ? l?re bort, s? sp?r om du kan scrubbe inn og komme n?rmere operasjonsbordet.

Delivery suite: Du blir satt opp p? fire vakter p? f?destua ¨C disse er enten 7-19 eller 19-7, og kan v?re b?de hverdager og i helger. Jeg var selv litt uheldig og fikk nattevakter to helger, men dette kan man bytte bort. Man blir gjerne satt med en jordmor og f?lger en eller flere kvinner ila. f?dselen. Dersom det passer seg, vil jeg absolutt anbefale ? hilse p? vakthavende lege og sp?rre om man kan f?lge vedkommende p? vakt ¨C dette er en fin mulighet til mer hands on og til ? se flere risikopasienter.

Det er krav om 80% oppm?te til den timeplanfestede undervisningen. I forelesninger er det typisk lagt frem et oppm?teark som du signerer, mens for den andre undervisningen kan du be om at en p? avdelingen signerer p? timeplanen din. Dette ble riktignok ikke sjekket av studieadministrasjonen s? vidt jeg vet.

Vurderinger i O&G: I l?pet av perioden m? du f? godkjent fire vurderinger, ogs? kalt miniCX eller assessment. Hver teller 10% og du skal f? gjort en i gynekologi, en i obstetrikk, en p? f?destua og litteraturoppgave.

Gynekologi/obstetrikk: Disse er som en forenklet muntlig eksamen hvor du tar opp anamnese, unders?ker og refererer dette til ansvarlig lege. Du f?r gjerne noen oppf?lgingssp?rsm?l etterp?. I obstetrikk vil jeg anbefale ? gj?re miniCX p? antenatal clinic, mens i gynekologi kan man gj?re det p? for eksempel gynae clinic eller endogynae clinic. Veldig viktig ? gj?re legen p? poliklinikken obs p? at du ?nsker ? f? gjort en miniCX, s? sp?r med en gang du kommer. Man kan ogs? f? gjort miniCX p? operasjonsstua, men husk consent form som nevnt over. MiniCX er ikke noe ? grue seg til, og jeg vil anbefale ? starte tidlig i perioden med ? f? dem gjort.

F?destua: Denne vurderingen kan du gjerne gj?re allerede f?rste gangen du er p? f?destua. Si ifra til jordmoren du g?r sammen med at du ?nsker ? f? gjort miniCX. Jeg ble bedt om ? oppsummere forl?pet f?r og under f?dselen f?r miniCX-skjemaet ble fylt ut.

Litteraturoppgave: Det er mentoren din som bestemmer hvordan litteraturoppgaven skal gj?res, og det er litt forskjellig hva de ulike mentorene forventer. Noen ?nsker bare review av en artikkel, andre forventer grundige litteraturs?k og omfattende oppgaver. De lokale studentenes 4. ?r er et forsknings?r, s? de er godt vant til ? lese og vurdere artikler, mens vi ikke har den samme bakgrunnen. Det er lurt ? gj?re veileder obs p? dette. Jeg fikk god hjelp av de andre studentene i mentorgruppen for ? finne ut hvordan jeg skulle g? frem med selve oppgaven.

60% av karakteren baseres p? Learning Plan som mentoren din fyller ut. Her vurderes du blant annet ut ifra deltakelse p? klinikker, kommunikasjon/澳门葡京手机版app下载 og hvordan man legger frem pasientcaser. Karakterene er F, P-, P og P+. Man m? ha minst P- for ? best?.

Eksamen i O&G: Dette er en muntlig casebasert eksamen med to professorer. Det er satt av 30 min til eksamen. Du f?r presentert en gynekologisk case og en obstetrisk case og sp?rsm?l underveis. Eksamen er veldig klinisk rettet og de forventer at du er strukturert. ? lese caseb?ker i O&G er en god m?te ? forberede seg p?. Vi fikk en case om ektopisk graviditet og en om PPH. I f?lge min mentor er vanlige caser APH, PPH, post menopausal bleeding, placenta previae og h?ndtering av celleforandringer.

Pediatri

Perioden i pediatri er delt i to praksisperioder, en i generell pediatri og en i subspesialitet. Som utvekslingsstudent blir du prioritert til ? ha praksis p? Sydney Children¡¯s Hospital, som er lokalisert med de andre sykehusene i Randwick. F?r hver praksisperiode har du tre dager med forelesninger. P? samme m?te som i O&G er forelesningene ment som en introduksjon, s? du m? regne med ? lese deg opp p? mye av teorien selv.

Man kan komme med ?nsker om subspesialitet/generell pediatri til studiekoordinator Deborah Broder (mail: d.broder@unsw.edu.au). I generell pediatri kan man velge mellom ? v?re p? sengepostene eller i akuttmottak for barn. Jeg vil utvilsomt anbefale generell pediatri p? akuttmottaket (p? Sydney Children¡¯s Hospital), ettersom du f?r se og unders?ke mange barn som kommer inn med et vidt spekter av problemstillinger. Dagene p? barneakutten er enten fra 8-12.30 eller 13-16.30. Man f?lger en LIS-lege i enten pediatri eller akuttmedisin p? vakt. Det er gode muligheter for ? ta imot pasienter og ta opp anamnese og unders?ke selvstendig. Dessuten er mange av legene ivrige p? ? l?re bort, samt at avdelingen har lunsjm?ter som er verdt ? f? med seg, noe som gj?r praksis p? barneakutten veldig l?rerikt.

Da jeg hadde subspesialitet var jeg p? respirasjonsavdelingen for barn p? SCH. Dagene startet gjerne med pre-visitt p? kontoret sammen med LIS-legene, f?r vi ble med p? visitt eller poliklinikk, ulike lunsjm?ter, utdanningsm?ter og tilsyn p? andre avdelinger. Avdelingen er kjent for en tverrfaglig tiln?rming av pasienter med cystisk fibrose, ellers er det mange pasienter med astma, pneumoni og bronkiektasi.

De ulike subspesialitetene man kan velge mellom er (ikke komplett liste): Respiratory, ICU (intensivavdeling), NICU (nyf?dtintensiv), Neurology, Nephrology, Dermatology, Cardiology, Sleep, Community Health og Heamatology/Oncology.

Av de ovennevnte har jeg h?rt mye bra om ICU, nevrologi, nyre og hematologi/kreft, men det sp?rs nok ogs? veldig p? hvilken veileder du har og hva man gj?r ut av det selv. Selv var jeg passe forn?yd med praksisperioden p? respirasjonsavdelingen. S?vn og kardiologi har veldig f? pasienter, samme gjelder derma, mens p? NICU er det visstnok ganske begrenset hva man f?r gj?re. N?r det er sagt vil jeg tro at erfaringene kan variere fra semester til semester, s? derfor ville jeg s?kt meg til det som virker mest spennende eller det du har mest lyst til ? l?re om.

Vurderinger i pediatri: Du skal ha to vurderinger (miniCX) i l?pet av perioden ¨C en i subspesialitet og en i generell pediatri. Hver teller 10% p? karakteren din. I subspesialiteten fant jeg en pasient med en egnet problemstilling p? sengeposten som jeg tok opp anamnese p? og unders?kte mens en LIS-lege fra avdelingen vurderte meg. I generell pediatri fant veilederen min en pasient som jeg ble bedt om ? unders?ke, f?r vi diskuterte pasienten etterp?.

Mens du har subspesialitet skal du ogs? ha en presentasjon foran klassen med de andre studentene du har praksis med. Det er satt av 30 minutter til presentasjonen som gjerne starter med en pasientkasus, f?r man dr?fter problemstillinger og teorien bak. Det er veileder i subspesialiteten som gir deg karakter p? presentasjonen og denne teller 10% p? sluttkarakteren i pediatri.

Det skal fylles ut en Learning Plan i generell pediatri og en i subspesialitet, hver teller 35%. Det er veileder som fyller den ut, og du vurderes blant annet ut ifra oppm?te, 澳门葡京手机版app下载 og hvordan du er i m?te med pasienter.

Det er ogs? en Clinical Log Book i pediatri som skal fylles ut og leveres til studiekoordinator. Denne har ingen ting ? si p? karakteren, men skal gi en pekepinn p? hva slags pasienter du har sett. Det er veldig greit ? fylle den ut, s?rlig om du passer p? ? fylle den ut underveis i praksisperioden.

Kull-/gruppest?rrelse

Kullet er som nevnt delt i ulike rotasjoner p? 5. og 6. ?ret, derfor var vi aldri med hele kullet samtidig. Vi var rundt 20-30 studenter i hver av periodene i pediatri og O&G. Mentorgruppene er p? 3-4 studenter. I praksis i subspesialitet var vi tre studenter, i generell pediatri var vi fem studenter.

Oppf?lging fra lokale studieveiledere og koordinator ved UiO etc.

Marcelle Runkat er studieveileder i O&G og Deborah Broder i pediatri. Begge var veldig behjelpelige gjennom hele semesteret og var tilgjengelige for alle sp?rsm?l vi hadde.

Spr?k

Engelsk.

Bolig

Det er dyrt ? bo i Sydney, og jevnt over er standarden litt d?rligere enn hva vi er vant til hjemme. Av omr?der vil jeg anbefale ? bo i Randwick som er n?rme sykehusene og mange koselige spisesteder og kafeer, samt Coogee som er ved stranden, men fremdeles i gangavstand til sykehuscampus. Ellers er bydelene som h?rer til Eastern Beaches veldig koselige og perfekte hvis du vil v?re n?rme stranden, men dessverre er ogs? de nevnte omr?dene blant de dyreste stedene ? bo i hele Sydney.

De beste sidene ? finne bolig er nok gumtree.com.au og flatmates.com.au. En del meglerkontorer har utleieboliger, men det er som regel leieperiode p? minst 6 m?neder og ofte um?blert. Unntaket er hvis man ser etter boarding houses, alts? rom i kollektiv, som gjerne har 3 m?neders leieperiode.

Universitetet er dessverre ikke behjelpelig med bolig, men det er mulig ? s?ke om studentbolig p? campus. Jeg tror ikke man blir prioritert som utvekslingsstudent, s? det er lurt ? s?ke tidlig. Det finnes flere ulike bomuligheter p? campus, blant annet UNSW Village som koster rundt $300 i m?neden. Ellers er nettsiden til UNSW verdt ? sjekke ut for mer info.

Jeg ville ikke tatt sjansen p? ? se noe usett, s? det kan l?nne seg ? booke hostell eller Airbnb for de f?rste dagene i Sydney mens man g?r p? visning. Mange av boligene som leies ut er ofte ledige n?r utleieannonsen legges ut, s? det b?r ikke ta for lang tid ? finne et sted ? flytte inn.

Jeg bodde selv i et hyggelig kollektiv i Randwick i et nyoppsusset hus som kun var fem minutters gange fra sykehusene. Det hender at det er et ledig rom her, s? kan gjerne gi kontaktinfo til utleier dersom noen kunne tenke seg ? bo samme sted.

Sosiale forhold

Medisinstudentene p? 5. ?ret har s?kalt ?Summer teaching period? og begynner p? universitetet 6 uker f?r de andre studentene p? UNSW. Det er derfor ikke noe organisert sosialt opplegg f?r slutten av februar (O-week), men jeg synes ikke dette var noe problem. Studentene i klassen var veldig hyggelige og lette ? bli kjent med, og samme gjaldt folk utenfor universitetet ogs?.

Universitetet har mange idrettstilbud og foreninger hvor man lett kan bli kjent med andre UNSW-studenter, i tillegg til at ANSA Sydney har mange arrangementer i l?pet av semesteret.

Fritid: Det er mye g?y som skjer i Sydney og mye som er verdt ? f? med seg. Her kan jeg blant annet nevne Spit to Manly walk og Coogee to Bondi coastal walk, samt markeder i Glebe, Paddington og The Rocks. Det er et veldig bra marked som heter Finders Keepers Market som er hvert halv?r. Fergen til Watsons Bay og Manly byr p? fantastisk utsikt over byen. Mye bra kulturliv ogs?, slik som festivaler (anbefaler Sydney City Limits), konserter p? Enmore Theatre og selvf?lgelig ogs? operahuset. Hver mandag er det $6 for kino p? Ritz Cinema i Randwick ¨C denne er ikonisk i Sydney. Det er ogs? billig ? ta dykkelappen i Sydney ($200 da vi var der), sjekk ut Pro Dive Coogee hvis dette h?res interessant ut.

Det er utallige bra spisesteder i Sydney ¨C enten det er snakk om brunch eller middag. Kan blant annet nevne Grounds of Alexandria, Coogee Pavillion, The Winery i Surry Hills, Del Punto i Randwick, Cuppa Flower, Speedos p? Bondi Beach og Tequila Mockingbird. Kaffekulturen I Australia er ogs? noe man fort blir glad i, det er blant annet mange hyggelige kaffesteder i omr?det rundt sykehusene.

Rett utenfor Sydney finner du Blue Mountains hvis du vil g? p? tur i ?fjellet?, Hunter Valley for vinsmaking, mens Gerroa er perfekt hvis du vil l?re ? surfe (UNSW-studenter f?r rabatt p? surfecampen her), og Port Stephens hvis du vil pr?ve sand boarding. I tillegg er roadtrip til Palm Beach eller Royal National Park er perfekt ? gj?re en helg.

Hvis man vil reise bort i langhelger er det muligheter for det. Dessuten har man fri p? Australia Day (26. januar), Anzac Day (25. april) og langfredag. Det er ogs? en friuke midt i semesteret, vi hadde den rett etter p?skehelgen.

Jeg kan anbefale p? det sterkeste ? reise ned tidlig eller bli igjen etter semesterslutt for ? reise! Vi reiste langs hele ?stkysten fra Melbourne i s?r til Cairns og Diantree Rainforest i nord, i tillegg til Ayers Rock, Alice Springs og Fiji. Selv om en del av dette kan gj?res i helger og ferieuka er det enorme avstander i Australia, s? det kan l?nne seg ? sette av et par uker til dette.

Diverse / tips til andre som reiser dit

S?knadsprosessen

S?knadsprosessen er relativt tidkrevende, s? det l?nner seg ? begynne tidlig. Se utvekslingsrapporten til Silje fra v?ren 2017 for detaljert fremgangsm?te ¨C denne stemmer godt overens med det vi m?tte gj?re. Eneste forskjellene var at vi fikk en mail i desember om ? sende inn all dokumentasjon p? 澳门葡京手机版app下载 og serologi. Dermed slapp vi ? vise dette da vi kom til Sydney. Helfo-brevet fikk vi etter kort tid, det eneste som lot vente p? seg var CoE-nummeret fra universitetet. Dette hadde riktignok ikke noe ? si, ettersom alle fikk visum i god tid f?r avreise. Husk at for ? f? godkjent visums?knad m? du gjennom en helsesjekk og denne gj?r de kun p? Oslo Akutten. Noen ganger kan det v?re stor p?gang der, s? kan v?re lurt ? booke en tentativ time, og evt. flytte denne hvis det blir n?dvendig.

Kleskode p? sykehusene

Studentene i Australia bruker ikke scrubs eller frakk p? sykehusene (unntatt p? operasjonsstua). Ha derfor med litt mer formelle kl?r som du kan bruke p? sykehuset. Jentene gikk typisk i bluse og skj?rt/penbukse eller kjole, guttene i skjorte og dressbukse. Husk ogs? pene og behagelige sko. Joggesko og jeans er ikke innafor, unntatt p? forelesninger hvor det ikke er like n?ye med antrekk.

Kollektivtransport og bil

Kollektivtilbudet er ikke s? bra som vi er vant til i Oslo, men fullt brukbart. Du m? skaffe Opal-kort (de har det p? de fleste kiosker/matbutikker) som du kan fylle p? i butikk eller via Opal-appen. Du ?tapper? kortet n?r du g?r p? og av bussen/toget og prisen avhenger av hvor langt du reiser, men i hovedsak ca. $3.50. S?ndager koster det $2.60 hele dagen ¨C uansett hvor mye du reiser. Opal-appen og Google maps funker bra til ? sjekke avgangstider og reiseruter.

Savnet ikke bil, men til langhelger kan man booke bil billig via Bayswater Car Rental i Sydney. Jeg m?tte aldri vise internasjonalt f?rerkort for ? leie bil, men kan likevel v?re greit ? ha p? plass f?r man reiser ned. Dette kan man bestille fra NAF og koster ca. 300 kr.

Mobilabonnement

Jeg hadde prepay SIM fra Vodafone som jeg var veldig forn?yd med ($40 for ubegrenset ringetid og SMS + 12,5 GB i 35 dager). Veldig enkelt ? fikse australsk abonnement p? flyplass, matbutikk eller kiosk. Det er verdt ? nevne at dekningen til Vodafone ikke er den beste utenfor byomr?der, da er Telstra og Optus bedre.

Bank

Veldig enkelt og greit ? ordne australsk bakkonto og bankkort, jeg hadde i Commonwealth Bank (gratis for studenter). Bare husk ? ta med pass n?r du skal opprette konto. Jeg brukte Transferwise for ? overf?re penger fra norsk til australsk konto, noe som var mye raskere og rimeligere enn ? overf?re via nettbanken.

Trening

Mange av treningssenterne i Randwick er ganske dyre, n?rmere 800 kr i m?neden, men til gjengjeld veldig bra (Fitness 1st p? kj?pesenteret i Randwick anbefales!). Trening p? campus koster rundt 500 kr i m?neden. Ellers er det mange yogastudioer som har rimelige medlemskap f?rste m?neden og det er kjempefint ? l?pe langs strendene. Jeg meldte meg inn i basketlaget p? skolen, noe jeg var veldig forn?yd med.

Fly

Jeg bestilte tur/retur-billett med Qatar Airways kort tid etter vi fikk bekreftelse fra UiO om at vi hadde kommet inn p? UNSW. Evt. kan man bestille via Kilroy for ? f? fleksibel hjemreise og mulighet for stopover. For reiser i Australia er selskaper som Tiger, Jetstar og Virgin Australia verdt ? sjekke ut for billige billetter.

Klima

I januar er det full sommer og kjempevarmt, mens det blir en del kj?ligere i mai p? slutten av semesteret. Derfor kan det v?re lurt ? ha med litt varmere kl?r til de kj?ligste dagene.

Annet

Reis ned en liten uke f?r semesterstart for ? ordne bosted og annet praktisk. Alt du trenger av sm?ting til bolig o.l. kan du f? tak i til en billig penge p? K-mart.

Etter endt utveksling

TofR

F? transcript of records fra UNSW og send til utvekslingskoordinator ved UiO. TofR oppdateres sendes ut sentralt fra UNSW, og vi fikk v?r f?rst 10. juli selv om vi var ferdig med semesteret to m?neder f?r.

Lisens

Utvekslingsstudenter f?r studentlisens p? lik linje som studentene hjemme i Oslo (dvs. rett etter siste eksamen i Oslo), men siden semesteret i Sydney er ferdig halvannen m?ned f?r eksamen i Oslo, sendte jeg s?knad til Helsedirektoratet om ? f? lisens tidligere. S?knaden sendes via Altinn og du trenger et bekreftelsesbrev fra UiO som du legger ved s?knaden. Bekreftelsesbrevet f?r du fra utvekslingskoordinator ved UiO, du m? bare legge ved bekreftelse p? at du har best?tt b?de O&G og pediatri. Vanlig saksbehandlingstid hos Helsedirektoratet er inntil 6 uker, jeg fikk svar p? min etter 4 uker.

MRSA

Du m? ha negative MRSA-pr?ver f?r du kan begynne i klinisk praksis n?r du kommer hjem og selvf?lgelig ogs? om du skal jobbe p? helseinstitusjon. Pr?vene kan du ta hos fastlege eller hos bedriftshelsetjenesten der du jobber.

Refleksjoner og utbytte

Jeg er utrolig glad for at jeg valgte ? dra p? utveksling! Tidvis var det ganske utfordrende, men jeg sitter ogs? igjen med s? utrolig mye bra fra utvekslingsoppholdet. Samtlige leger og sykepleiere var veldig im?tekommende og hyggelige, de var alle veldig interessert i ? l?re bort, s? jeg l?rte masse under utvekslingsoppholdet. Spesielt bra var praksisen p? barneakutten hvor vi fikk unders?ke s? mange barn, og at det var ?fritt frem? p? operasjonsstua, slik at man fikk v?rt med p? mange operasjoner og keisersnitt. Jeg synes ogs? det var veldig fint ? ha et semester som var helt annerledes fra det jeg var vant til hjemme. Australia er virkelig et fantastisk land ? bo i og jeg kan anbefale utveksling i Sydney p? det varmeste.