Kj?re alle studenter i modul 2!
Vi har gleden av ? invitere dere til et kurs i oppmerksomt n?rv?r (p? engelsk: mindfulness), spesielt designet for deg som studerer medisin. Kurset vil gi deg verkt?y for ? h?ndtere den indre perfeksjonisten og kritikeren vi alle b?rer med oss, og du f?r innsikt i hvordan du kan gjenkjenne og h?ndtere tankem?nstre som kan p?virke deg negativt. Kurset vil ha fokus p? teknikker som fremmer vennlighet mot deg selv og andre, som kan v?re spesielt nyttig n?r du m?ter mennesker som opplever vanskelige perioder, f.eks. pasienter.
Hvorfor arrangerer vi dette kurset?
Medisinstudentene, ikke minst gjennom Norsk medisinstudentforening (Nmf), har lenge etterlyst muligheten for ? l?re...